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倘若孩子在课间再食用饼干、糕点、膨化食品等零食，危害更为加剧。这些精制碳水化合物制品虽然口感未必很甜，却能在口腔中被唾液淀粉酶迅速转化为糖分，成为细菌的“美餐”；同时，这类食物往往质地黏稠，容易残留在牙齿的沟隙和缝隙中，不易被彻底清洁。放学时分，学校附近的小商店、饮品店常常成为孩子们的聚集地，其中售卖的碳酸饮料、果汁饮料等高糖高酸饮品，极易让孩子产生依赖。
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